Snart har jag suttit inomhus i en reception i totalt 16 timmar på två dagar. Allt medan termometern utanför pressar sig mot 30 grader.

Dagar som denna är det helt fel att jobba inne!

* * *

Nej, det är ingen struktur på bloggandet längre. Jag visste förvisso att jag skulle tappa lusten emellanåt och blogga mindre frekvent ju längre tiden går.

Just nu har jag ingen koll över huvud taget. Framför allt har jag helt tappat inspirationen. Men det kanske är en övergående fas.

* * *

Ja det här med maten... Stammisarna på casabojangler vet att jag har en intern strid mellan att laga mat och att äta ute.

På senare tid har det snarare utvecklats till en kamp om att överhuvudtaget få i sig tillräckligt med mat. En normal måltid för mig motsvarar numera ungefär två vanliga portioner, och trots det känner jag mig sällan mätt.

Jag inser att jag äter för lite och för dåligt. Inte så att jag svälter. Men jag får inte ut den effekt av träningen som jag önskar. Och med effekt menar jag att jag ska orka mer, bli starkare och friskare.

När jag slarvar med kosten så tappar jag energi, orkar mindre om dagarna, sover sämre och gör mindre saker.

Så vad är problemet?

Jo, att jag inte orkar lägga ner den möda och energi det krävs för att tillgodose energibehovet, i form av fyra måltider om dan.

Det är faktiskt inte så kul att laga mat till en person. Flera gånger om dagen.

Ikväll blir det iallfall en klassiker till middag.

Falukorv och stekt potatis.

Enkelt och gott.